Radarbanyuwangi.id – Bulan Ramadan 1446 H/2025 segera tiba. Sebentar lagi umat Islam akan menjalankan kewajiban untuk menunaikan ibadah puasa.
Meski salah satu syarat puasa adalah dewasa. Tidak ada salahnya untuk membiasakan anak-anak untuk berpuasa sejak dini.
Salah satu cara ampuh untuk mulai memperkenalkan ibadah puasa sejak dini kepada anak adalah dengan mengikutsertakan dalam kegiatan sahur.
Ini bisa ditandai dengan menyediakan menu sahur yang disukai anak dan tentunya menyehatkan dari segi kandungan gizi.
Baca Juga: Pemkab Lanjutkan Operasi Pasar Murah. Kapan dan di Mana. Ini bocorannya
Menu sahur untuk anak disarankan adalah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral.
Pemberian makanan bergizi melalui menu sahur yang baik untuk anak dapat membantu mereka untuk dapat melakukan aktivitas.
Baca Juga: Eks Lokalisasi Klopoan Jadi Pondok Pesantren. Diasuh H Imamuddin, Kini Menjelma Kampung Muhajirin
Ini sekaligus untuk mengikis rasa lemas meski berpuasa. “Dan yang terpenting kebutuhan gizi untuk tumbuh kembangnya terpenuhi,” ujar Angelistya Devi Pertiwi Ahli Gizi Puskesmas Licin.
Pilihan makanan sehat yang bisa disajikan untuk buah hati saat sahur diantaranya
1. Tumis Brokoli Hijau plus ayam goreng tepung bawang putih
2. Tumis Bayam, Wortel, Jagung Manis , dan Udang
3. Sayur Sop Bakso Ayam Sayuran Wortel dan Jamur Kuping
4. Sayur Asam Kacang Tanah dan Ikan Bakar
Konten berikut adalah iklan platform Geozo, media kami tidak terkait dengan materi konten ini.
Page 2
Page 3
Radarbanyuwangi.id – Bulan Ramadan 1446 H/2025 segera tiba. Sebentar lagi umat Islam akan menjalankan kewajiban untuk menunaikan ibadah puasa.
Meski salah satu syarat puasa adalah dewasa. Tidak ada salahnya untuk membiasakan anak-anak untuk berpuasa sejak dini.
Salah satu cara ampuh untuk mulai memperkenalkan ibadah puasa sejak dini kepada anak adalah dengan mengikutsertakan dalam kegiatan sahur.
Ini bisa ditandai dengan menyediakan menu sahur yang disukai anak dan tentunya menyehatkan dari segi kandungan gizi.
Baca Juga: Pemkab Lanjutkan Operasi Pasar Murah. Kapan dan di Mana. Ini bocorannya
Menu sahur untuk anak disarankan adalah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral.
Pemberian makanan bergizi melalui menu sahur yang baik untuk anak dapat membantu mereka untuk dapat melakukan aktivitas.
Baca Juga: Eks Lokalisasi Klopoan Jadi Pondok Pesantren. Diasuh H Imamuddin, Kini Menjelma Kampung Muhajirin
Ini sekaligus untuk mengikis rasa lemas meski berpuasa. “Dan yang terpenting kebutuhan gizi untuk tumbuh kembangnya terpenuhi,” ujar Angelistya Devi Pertiwi Ahli Gizi Puskesmas Licin.
Pilihan makanan sehat yang bisa disajikan untuk buah hati saat sahur diantaranya
1. Tumis Brokoli Hijau plus ayam goreng tepung bawang putih
2. Tumis Bayam, Wortel, Jagung Manis , dan Udang
3. Sayur Sop Bakso Ayam Sayuran Wortel dan Jamur Kuping
4. Sayur Asam Kacang Tanah dan Ikan Bakar
Konten berikut adalah iklan platform Geozo, media kami tidak terkait dengan materi konten ini.
